1、绿茶就是不发酵的茶 ， 红茶就是全发酵的茶 ， 一般来说绿茶泡出来的 ， 隔着玻璃杯看的是翠绿色的 ， 红茶 ， 泡出来的是发红色的 。
2、从作用上来说 ， 红茶就是养胃的 ， 如果手脚容易冰冷 ， 多喝点红茶不错 ， 绿茶最大的作用就是抗氧化 ， 那么经常坐电脑旁边的 ， 可以喝绿茶比较好 。
【喝什么茶 喝什么茶比较好】3、如果比较瘦 ， 体质不太好 ， 喝红茶比较好 ， 但是也要适量 ， 以免喝太多引起失眠 。

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