燕窝是否泡发好，要看它是否松软膨胀 。判断燕窝是否泡发好需根据：
【泡发好的燕窝什么样子】1.浸泡后干燕窝的个头是否是以前的6-8倍 。
2.浸泡后燕窝中是否有白芯 。
3.将燕窝浸泡在清水中后，如果其没有弹性或在水面上漂浮油状，则为假燕窝 。真正的燕窝柔软而有弹性，燕丝分明不聚结，且呈半透明状，可以用手拉扯伸缩 。
4.浸泡后，泡燕窝的水和燕丝中会残留少量的毛发，这是人工摘毛是无法完全避免的 。如果水中没有毛，或者水中有毛燕丝没毛，这种说明是化学除毛和后期添毛的 。
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