饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8 。红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能 。
【多喝锡兰红茶对身体有什么好处?】

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