汤圆直接买现成的 ， 或者自己搓成没馅的小圆子也行 。
锅内加水 ， 煮开后倒入汤圆 ， 一直煮到浮起来 ， 再倒入水果 。
等再次煮开后倒入淀粉水搅拌均匀 ， 水果烩汤圆就做好了 ， 吃起来不腻很美味 。

【鹌鹑蛋|转阴后别大意，建议：少吃面条馒头，多吃4样，恢复活力精神好】以上四种食物要多吃 ， 增加营养助力恢复活力 ， 快行动起来吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。

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