1、增强机体抵抗力的功效：水煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等营养物质 ， 有利于为机体补充能量 ， 促进免疫蛋白的合成 ， 从而增强机体免疫力 。
【水煮鸡蛋的功效与作用 水煮鸡蛋的功效与作用是什么】2、健脑益智功效：水煮鸡蛋中含有丰富的卵磷脂和卵黄素 ， 有利于促进神经系统的发育 ， 达到健脑作用 ， 可增强记忆力 。
3、防癌功效：鸡蛋中含有丰富的维生素B和微量元素 ， 有利于分解体内的致癌物质 ， 从而达到防癌作用的 。

猜你喜欢

• 黄油闻上去酸酸的是坏了吗 黄油闻上去酸酸的是不是坏了
• 仓鼠和老鼠的区别
• 绿豆腐是什么植物 绿豆腐指的是什么
• 向日葵什么时候种最合适呢 向日葵的种植时间
• 什么叫打卡景点 打卡景点的介绍
• 湖南有什么地方适合自驾游 湖南热门自驾游的好去处
• 公鸡和母鸡的区别 关于公鸡和母鸡的区别
• 做好的阿胶糕有点软怎么办
• 尿素是什么原料生产的？
• 油菜花的象征意义