吃一斤紫薯干会发胖吗?

【吃一斤紫薯干会发胖吗?】

吃一斤紫薯干会发胖吗?


吃一斤紫薯干不会发胖的 , 如果经常吃紫薯干的话 , 会容易发胖的 。紫薯干是属于高热量的食物 , 而且不容易被人体所吸收 , 容易形成脂肪的堆积等情况 , 所以会导致人体发胖 。
紫薯(Ipomoeabatatas(L.)Lam) , 属旋花科番薯属草本植物 , 薯肉呈紫色至深紫色 , 故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯 。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型 , 兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点 , 除了具有普通甘薯的成分和功能外 , 还具有多种生理作用 , 是食品、医药、化工、轻工、纺织等工业的重要原料 。

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