吃软柿子的禁忌软柿子的食用禁忌 _知识经验

【吃软柿子的禁忌软柿子的食用禁忌】1、软柿子不可以和海带、大闸蟹一起吃。因为这样会引起肠胃不适，甚至会产生腹泻。
2、软柿子不可以和章鱼、海参一起吃。会不易消化，产生腹胀和腹泻等症状。
3、不可以空腹吃软柿子，在饭后吃软柿子比较适合。
4、吃软柿子的前后1个小时内不可以喝牛奶。
5、软柿子不可以和紫菜一起食用。因为如果同时食用软柿子和紫菜的话会影响钙的吸收。软柿子不可以和紫薯一起食用。因为如果一起食用软柿子和紫薯的话，很可能会造成胃出血和胃溃疡。
6、贫血患者不适宜吃软柿子，因为软柿子中含有单宁，这种营养物质很容易与铁质产生作用，从而影响到我们人体对食物中的铁质的吸收。

吃软柿子的禁忌 软柿子的食用禁忌

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