【羊杂都有什么】

羊杂,又叫羊杂碎、羊下水,是大西北地区常见的传统风味汤类小吃 。
把羊头、蹄、心肝、肠肺以及羊血洗净、煮熟、切碎 。
加上葱、蒜、辣椒等调料,装入锅内,放一块羊尾油,还可另加细粉条,煮好后,捞到碗里红白相间,热气腾腾,油而不腻,令人垂涎欲滴 。
是一道暖胃、驱寒的保健佳肴 。
羊杂碎符合中医营养学中“以脏补脏”的理论,主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸、肝素等多种营养素,有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补气养血的功效 。
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