
【蔬菜有什么 蔬菜到底有哪些】蔬菜有黄瓜、卷心菜、冬瓜、莱椒、山药、丝瓜、生菜、西兰花、白菜、空心菜、西红柿、生瓜、茭白、紫角叶、等等 。
1、黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤 。还有减肥功效 。
2、卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉 。
3、冬瓜是一种很好的耐贮蔬菜,种植成本低,产量高,营养成分丰富,耐贮藏运输、耐热性强、肉质洁白、脆爽多汁,是适于现代化农产品加工的良好原料,冬瓜已经越来越广泛地用于各类新型食品及保健晶的加工,这对于一种产量大,价格低的蔬菜不啻为一种增值的好途径 。
猜你喜欢
- 爬叉吃了有什么好处 爬叉有什么作用呢
- 怎样辨别保温杯有没有毒 辨别保温杯有没有毒的方法
- 如何拥有肌肉线条 获得完美的肌肉线条的方法
- 海螃蟹禁忌与相克 海蟹与什么相克呢
- 冬季吃水果好处有哪些 冬季吃水果的好处
- 猫喜欢趴在我身上睡觉说明什么
- 最旺财旺宅的三种花萆 最旺财旺宅的三种花萆有哪些
- 旅行注意些什么东西 旅行时应该注意什么
- 广州旅游景点攻略 广州旅游景点有哪些地方值得去的
- 深圳适合养什么花 在深圳居住适合种什么花
