1、解酒解毒 。因为红豆有较多的皂角甙 ， 起到刺激肠胃的作用 ， 从而有良好的利尿作用 ， 可解酒、解毒 ， 利于心脏病、肾病以及水肿病症的患者 。
2、减肥抗癌 。红豆中丰富的膳食纤维可以润肠通便 ， 有降血压、降血脂、抗癌和减肥的功效 。
【喝红豆汤的好处有哪些 喝红豆汤的好处介绍】3、催乳可吃 。红豆富含叶酸 ， 做成红豆汤可以起到催乳的功效 ， 产妇和乳母可以多吃 。
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