【鲐鱼的营养价值 鲐鱼的营养价值介绍】1、鲐鱼中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪 ， 尼克酸 ， 硫胺素 ， 核黄素 ， 钙 ， 磷 ， 铁等矿物质 ， 营养价值高 ， 能增强体质 ， 提高机体免疫力和抗病能力 ， 有利于人体的健康 。
2、鲐鱼富含ERA和DHA ， 能防止血管扩张 ， 降低血压 ， 抑制血小板凝集 ， 降低血液中的胆固醇和粘稠度 ， 防止心脑血管疾病的发生 。促进脑神经的生长发育 ， 有益于儿童的大脑生长发育 。

猜你喜欢

• 茶是凉性还是热性 茶属于什么性质的
• 女人吃紫米有啥好处 女人吃紫米的好处是什么
• 防风的作用与功效 一定得注意了
• 春笋的营养价值高吗 春笋的营养价值高
• 可乐煮熟了喝有害处吗 煮开的可乐有没有害处
• 秋葵仔能吃不 秋葵的籽能不能吃
• 不能和番石榴一起吃的有什么 不能和番石榴一起吃食物有哪些
• 梦比优斯奥特曼中所有演员的照片
• 春分扫墓哪些是要注意的
• 弹棉花的特殊意思?不是说这个词的本义而是特殊意思 弹棉花的特殊意思是什么