【自己做减肥鸡胸肉 做减肥鸡胸肉的方法】1、首先鸡胸肉加点黑胡椒 ， 盐巴 ， 腌制10分钟 。
2、然后热油中小火煎香鸡胸肉 ， 切小块 。
3、接着小番茄对半切 。
4、生菜用手掰成一片片 ， 加入小番茄玉米 ， 和切好的鸡胸肉 。
5、再加入沙拉酱和芝麻酱即可 。

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