【为什么越累反而越胖】这种情况就是我们常说的过劳肥 。
这种情况在生活压力高 ， 饮食不规律的人中更常见 ， 尤其是警察 ， 销售人员 ， 医院医生 ， 教师和其他群体 。
由于工作繁忙 ， 饮食经常不规律 ， 要么不吃顿饭 ， 要么不吃更多东西 ， 许多人坐得更多 ， 运动更少 ， 这会导致体内能量摄入过多而消耗不足 ， 从而导致劳累和肥胖 。
从中医的角度来看 ， 不规律的饮食很容易损害脾胃 ， 引起脾胃功能障碍 ， 运化能力下降 ， 还会导致体内脂肪堆积和形成肥胖 。

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