1、百合和苹果能一起吃 。
【百合能够和苹果一起食用吗 百合能够和苹果同时吃吗】2、百合含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉、钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱 。有养心安神，润肺止咳的功效 。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，有补脑养血、宁神安眠的功效 。两者营养成分不冲突，是可以一起吃的 。
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