都可以，只要品质好，散装和盒装都是可以放心食用的，只不过盒装的粽子价格可能会偏高一些，性价比没有散装粽子高 。
【买粽子是散装还是盒装好】粽子有许多口味和不同的包装 。市场上有真空包装粽子（常温粽子）、速冻粽子和鲜粽子 。其中，真空包装粽子和速冻粽子都是预包装粽子 。买粽子时，内容必不可少 。根据有关规定的要求，直接向消费者提供的预包装食品标签应当包括：食品名称、配料表、净含量和规格、生产企业和/或销售商的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、储存条件、食品生产许可证号等，产品标准代号等，以及其他需要标注的内容 。
消费者在购买预包装粽子时，应检查标签上是否含有上述信息 。不要购买或食用没有标签或标签信息不完整、内容不清的粽子，也不要掩盖、套印或篡改标签 。购买预包装的粽子时，还应检查包装袋是否完好，尤其要注意真空包装的粽子不能破损、漏泄、膨胀的现象 。

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