西红柿和南瓜能一起吃吗 西红柿和南瓜能不能同时吃


西红柿和南瓜能一起吃吗 西红柿和南瓜能不能同时吃


【西红柿和南瓜能一起吃吗 西红柿和南瓜能不能同时吃】1、南瓜和西红柿是能够在一起吃的 。
2、南瓜里面的营养成分是非常多的 , 它含有维生素 , 淀粉 , 纤维素 , 碳水化合物 , 矿物质等多种成分 。而西红柿里边儿含有维生素c , 纤维素等多种矿物质 , 两者一起使用的话 , 还可以达到互补的作用 。还能够使身体增加肠胃的蠕动 , 有效地促进粪便的排出 。

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