1、生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效 ， 平时饮用生姜水能保健好身体 。
【喝生姜水的功效与作用 喝生姜水有哪些功效与作用】2、在生活中喝生姜水有什么好处呢？喝生姜水对于祛除寒邪、促进血液循环 ， 有非常好的帮助 ， 能够使全身发热 ， 在发热的过程中有助于体内寒气的排出 ， 特别是在淋雨受寒或季节变化的时候没有适当的添加衣进行保暖 ， 造成感冒寒邪侵入身体时可以用喝生姜水的方法来驱寒 。
3、喝生姜水还可以阻碍血小板聚集 ， 有助于降低血清胆固醇、甘油三脂等作用 ， 当然如果觉得生姜水味道难以咽下 ， 可以适当加入些红糖来调味 ， 对于畏寒经痛的人尤其有好处 。

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