【荞麦和什么搭配好 荞麦适合那些人吃】1、荞麦 白菜：荞麦搭配粗纤维丰富且清热润肠的白菜，可以起到清热及降血压的作用 。
2、荞麦 猪肝：一次性食用过多荞麦会伤胃，猪肝属于高脂肪食物，食用后会加重内热，二者同食易造成消化不良 。
3、特别适宜食欲不振、肠胃积滞、慢性便秘及糖尿病患者食用 。脾胃虚寒、消化不良者忌食 。体质敏感者忌食 。

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