中医认为荔枝性温，不属于性热的水果，但也比其他温性水果片热 。
【荔枝是不是热性的】因此，人们认为吃多了容易上火，但实际上很少上火，主要归于心、脾、肝经 。
常吃荔枝有健脾开胃的功效 。
注意不要空腹进食，一次不要吃太多，阴虚火旺的人不能吃 。

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