【长跑戴护膝还是髌骨带】

跑步时，建议患者使用护膝代替髌骨带 。
髌骨带仅适用于髌骨软化或髌骨不稳定的患者 。
在其治疗过程中，可以配合这样的护具，逐步帮助患者康复 。
患者在跑步时，如果需要相关的护具来防止相关的膝关节损伤，可以选择佩戴护膝 。
但是，患者不应选择一些带有髌骨支撑带的护膝 。
另外需要指出的是，如果患者没有任何膝关节相关疾病，可以在不佩戴任何防护装备的情况下跑步 。

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