1、预防心血管疾病 ， 降低血压 ， 软化血管 ， 减少胆固醇的堆积 ， 阻止血栓形成 。
2、促进骨骼发育 ， 能使食物中所含有的钙 ， 锌 ， 铁 ， 磷等无机物溶解出来 ， 有利于人体吸收 。
【醋泡花生有哪些功效 醋泡花生有什么功效】3、促进体过多的脂肪转化为体能 ， 有减肥作用 。

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