最好不要吃了 。
如果食用变质榴莲较少，或其本身胃肠功能较好，可能不会有明显的不适反应 。但是，如果吃得多或胃肠功能弱，可能会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不适，有的人可能会感到昏昏欲睡、头晕 。
榴莲含有丰富的糖分和水分，极易滋生细菌和腐烂，贮藏时间很短，且冰箱温度较低，能在一定程度上抑制细菌的增殖，从而延长榴莲的贮藏时间 。因此，建议榴莲肉可以用塑料薄膜包裹，也可以用盒子包装，放在冰箱里保存 。

【榴莲肉水水的还能吃吗？】

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