美式橄榄球运动每场比赛被分为4小节 ， 每小节15分钟 。中场有12分钟的休息 。第1小节和第3小节结束后有2分钟的休息时间 ， 双方在每小节15分钟的比赛后交换场地 。
【橄榄球每场几分钟】第1小节或第3小节结束后 ， 持有控球权的一方在接下来的第2小节或第4小节开赛时仍继续保持控球权 。这与下半场开场（即第3小节开场）时的规则不一样 。下半场的开球与上半场开球（即第1小节的开球）规则一样 。一般一节比赛在40分钟左右 ， 一场比赛在2个半小时左右 。
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