1、食材：水面筋250g ， 青蒜5根（100g） ， 镇江香醋3汤匙(45ml) ， 白砂糖3汤匙（45g） ， 盐1茶匙（5g） ， 油2汤匙（30ml） 。
2、将水面筋用手撕成小块 ， 放入凉水中泡2小时 ， 青蒜斜切成丝备用 。
3、大火烧开煮锅中的水 ， 放入泡好的面筋 ， 煮5分钟捞起 ， 沥干水分备用 。
4、取一只碗倒入镇江香醋、白砂糖搅均 ， 调成糖醋汁 。
【面筋怎么煮好吃 煮面筋做法】5、大火烧热炒锅中的油至八成热 ， 先倒入青蒜丝 ， 炒出香味 ， 倒入面筋 ， 快炒1分钟 ， 淋上糖醋汁 ， 调入盐 ， 快速翻炒上色入味即可出锅 。
猜你喜欢
- 鸡汤怎么煮好吃 鸡汤的制作方法及配料
- 芥兰菜心怎么炒好吃 芥兰菜怎样炒好吃
- 麦当劳缤纷跳跳糖麦旋风味道怎么样
- 薏米稀饭怎么煮好吃 薏米怎么烧稀饭
- 罗非鱼怎么煮好吃 罗非鱼的做法大全家常菜
- 青菜腐竹怎么炒好吃 青菜腐竹怎么炒好吃视频
- 鸡肝怎么煮好吃又简单 鸡肝怎么煮好吃又简单视频
- 草鱼怎么煮好吃又简单 草鱼怎样煮才好吃
- 煮牛肉怎么做好吃 百度煮牛肉怎么做好吃
- 饭怎么煮好吃 煮干饭怎么煮好吃