1、减肥是可以吃粗粮饼干的 。
【减肥能吃高纤粗粮饼干吗 减肥能不能吃高纤粗粮饼干】2、但是一般人可能都享受不了 ， 因为粗粮饼干最大的卖点就是膳食纤维含量比较高 ， 对大多数人来说 ， 含3%的粗纤维食品就很扎嗓子了 ， 含量更高的 ， 会难以下咽 ， 想要减肥就一定要做到尽量的多运动 ， 饮食上严格控制 ， 不要吃过多甜的点心 ， 也不要吃油炸食品 ， 巧克力的 ， 健康合理的减肥是关键 。
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