【牛奶红茶】滋补功效：滋养气血， 补肝强肾， 暖胃， 提神 。
材料：纯鲜牛奶100毫升， 红茶3克或袋泡红茶1包 。
作法：袋泡红茶l包或祁门红茶3克， 用50毫升沸水浸泡3分钟， 取浓茶汁， 将鲜牛奶煮沸， 与茶汁调和成牛奶红茶 。 每天早晨伴早餐饮服 。
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作法：袋泡红茶l包或祁门红茶3克， 用50毫升沸水浸泡3分钟， 取浓茶汁， 将鲜牛奶煮沸， 与茶汁调和成牛奶红茶 。 每天早晨伴早餐饮服 。