20岁女性适合喝什么茶 不同的茶带来的功效也不同


20岁女性适合喝什么茶 不同的茶带来的功效也不同


【20岁女性适合喝什么茶 不同的茶带来的功效也不同】1、菊花茶 , 绿茶 , 菊花对缓解眼睛疲劳和视力模糊这些小毛病都有很好的效果 。
2、妇女经期前后以及更年期 , 性情烦躁 , 饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效 。服用玫瑰花和柠檬片茶 , 可调节内分泌 , 帮助改善血液循环 , 促进气血生成 。
3、减肥的话 , 适合选择一些乌龙茶 , 普洱茶 , 黑茶来喝 。

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