一般不超过3个 。建议一次吃2-3个左右 。
螃蟹是一种有滑溜效果的冷食 。身体素质好的人一次可以吃2只螃蟹，一般没有身体不适 。身体素质差或体质虚弱的人不应该吃一只以上的螃蟹 。螃蟹很冷，吃后容易加剧不适 。
【六月黄一次最多能吃几只】螃蟹是我们生活中常见的食物 。其营养价值和食用价值较高 。一般来说，人体一次可以吃2-3只螃蟹，以满足自身的营养需求 。因为螃蟹是冷的，避免吃太多，并加重人体胃肠道的健康 。
其次，螃蟹的胆固醇、蛋白质和脂肪含量不低 。吃得太多很容易增加人体胃肠道的负担 。吃了那个人可能会导致不适症状，如腹痛、腹泻和大便松弛 。

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