经常刮刮刮痧可以调经气，缓解疲劳，增强免疫功能 。
刮痧是用刮板蘸刮油反复刮擦病人皮肤来治疗疾病的方法 。刮痧是利用刮痧设备刮经穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫气的作用，使经络穴位充血，改善局部微循环，起到祛邪、疏通经络、放松身心的作用 。理筋理气，驱风散寒、清热利湿、活血化瘀、消肿止痛，从而增强人体自身潜在的抗病能力和免疫功能，从而达到强身健体，预防和治疗疾病的效果 。
【经常刮痧的好处】

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