香蕉和柿饼能一起吃吗 香蕉和柿饼能一起吃吗会中毒吗


香蕉和柿饼能一起吃吗 香蕉和柿饼能一起吃吗会中毒吗


1、香蕉和柿饼能一起吃 。香蕉和柿饼里边营养成分含量都是比较高 , 可以为人体提供一些营养 。
2、但是在一起吃的时候需要注意摄入的剂量 。柿饼主要是由柿子制作而成的 , 里边含有大量的果胶和纤维素 , 而且香蕉和柿饼当中都含有单宁酸的物质 , 如果这两种物质同时摄入过多 , 就有可能会加重胃肠道的负担 , 也可能会引起胃肠道不适感 , 所以要减少摄入量
【香蕉和柿饼能一起吃吗 香蕉和柿饼能一起吃吗会中毒吗】3、适当的吃一些柿子和香蕉是不会对身体造成特别大影响的 , 里边的营养成分含量也是比较高的 , 含有多种维生素以及微量元素 , 也含有矿物质成分 , 可以补充身体所需要的一些营养 。

    猜你喜欢