1、睡前吃橙子是有可能导致发胖的 ， 睡前两小时之内 ， 尽量不要进食任何的食物 ， 不但会导致身体发胖 ， 而且有可能增加胃的负担 ， 时间长可能会导致胃部不适或者胃炎 。
【睡前吃橙子会发胖吗 睡前吃橙子会不会发胖】2、在晚饭以后1~2小时左右是可以吃橙子的 ， 橙子的含糖量不高 ， 发胖的几率不大 ， 平时要养成良好的习惯 ， 可以多参加一些户外运动 。
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