(1)长期从事体力劳动、骨质增生或驼背的老人 ， 建议使用2.5-5厘米的天然乳胶床垫 。与普通硬床板或普通床垫一起使用会更健康 ， 因为乳胶床垫保证有一定的舒适度和支撑性 ， 但不会感觉太软或太硬 。
(2)腰椎健康 ， 无驼背 ， 无长期体力劳动 ， 建议使用80D以上质量好的普通床垫（注意普通床垫最容易塌陷 ， 老人睡凹陷床垫容易腰酸背痛 ) 或10cm 80D或以上的天然乳胶床垫 ， 睡眠效果最好 ， 对腰椎健康更佳 。
【老年人睡乳胶床垫几公分的合适】

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