绿豆水有利于消肿吗?


绿豆水有利于消肿吗?


绿豆汤可以消肿 。
绿豆有清水肿的作用 。如果女性朋友有水肿 , 那么多吃绿豆汤和绿豆粥可以帮助身体清除水肿 。绿豆富含植物蛋白 , 可以有效补充人体蛋白质 。但是 , 老人、小孩和体质较弱的人不宜多喝 , 因为消化功能较弱 。
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