晚上适量吃面粉饼是不会胖的 ， 如果每天摄入的热量大于消耗的热量 ， 是会发胖的 。
即使是晚餐自己做也要控制摄入量 。
如果想要减肥的话就要记住一点 ， 每天摄入的热量要小于所消耗的热量 。
【晚上吃面粉饼会胖吗？】但是如果未成年人处于身体生长发育期 ， 不建议盲目节食减肥 。

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