1、孩子戒掉手机瘾先要给孩子创造很好的家庭氛围 ， 大人也不玩手机 ， 家庭成员都可以在家里 ， 比如说可以一起做娱乐 ， 一起阅读、讲故事 ， 或者说大人也阅读 ， 培养孩子阅读图书的习惯 。
【怎样让叛逆期的孩子戒掉手机 如何让叛逆期的孩子戒掉手机】2、带孩子做感兴趣的事情 ， 比如说画画、唱歌等娱乐活动 ， 可以多做户外活动 ， 脱离室内的玩手机环境 ， 去旅行、去运动 ， 像游泳、爬山都可以 ， 带孩子去展览、图书馆等 ， 可以分散孩子的注意力 。另外可以和孩子约定固定的时间 ， 或者相对固定的时间来看手机 ， 同时要规定时长 ， 比如说孩子在写完作业后 ， 可以给孩子玩半个小时的手机等 ， 就是说让孩子不过分的迷恋和依恋手机 。
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