也有时候，我买来素包子，把它们分包冻在冷冻室当中 。 晚上把绿叶蔬菜洗干净，沸水焯过，再分一半装盒放冷藏室里 。 做早饭的时候，花15分钟煮一锅燕麦小米粥，同时打两个鸡蛋，和冻包子一起上蒸锅蒸一下，焯过的蔬菜也用微波炉热一下，加点调料，就可以吃到早餐了——蒸蛋羹、焯拌蔬菜、素包子、小米粥，吃得多舒服 。
【从庆丰包子看中式快餐的营养平衡】如果能够因总书记吃包子的事情，顺应“上行下效”和爱跟风的人性，让人们更加注重发挥中式快餐的营养优势，进而更加关注自家健康早餐食品营养搭配的话题，那可真的是全国营养专业人士最开心的事情，也是全国人民能实实在在受益的事情了 。

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