什么样的人需要看营养门诊？( 二 ) _小知识

二是围产期人群，即孕妇和乳母。孕期如果营养不足，母亲可能出现贫血、免疫力低下，胎儿可能生长发育迟缓、智力障碍。反之，如果营养过剩，则可能使母亲体重增长过快、出现妊娠糖尿病，还可能出现巨大儿、婴儿期肥胖等。所以，营养不足不行，过剩了也不行，最好营养刚刚好。通过合理膳食，可以使孕期准妈妈的体重合理增长，避免妊娠期糖尿病和贫血的发生；对于乳母而言，平衡膳食、合理营养有助于保证母乳的充足以及产后体形的恢复。
三是慢性肾脏疾病、肝病以及胃肠疾病的患者。这几种疾病跟营养有关，对饮食均有一定要求。比如，慢性肾脏疾病在饮食上对蛋白质和钠有一定限制；肝病对蛋白质和脂肪有一定要求；胃肠疾病往往由于影响食物的消化吸收而对饮食也有特殊要求。通过营养门诊，可使此类人群掌握相应的饮食原则，有助于控制病情、延缓疾病的进展。
四是需要制定营养支持方案的患者。比如，手术后或放化疗后的患者，以及长期无法正常进食而只能通过鼻饲或静脉供给营养的患者。通过营养门诊，为此类人群制定营养支持方案，保证营养的供给，促进身体的恢复。
五是一些特殊群体。比如老年人，随着年龄增大，营养问题需要个性化。更重要的是孩子，在他们对饮食这个概念还处于萌芽期时，就培养他们健康的饮食习惯，对他们今后的人生是非常有帮助的。
除此之外，还有一类人可以考虑来看营养门诊，就是检查后没什么病，但总感觉身体状况不佳、有一些不适症状，可以来营养门诊评估一下，通过个性化指导，将身体调整到最佳状态。
看营养门诊需要做什么准备
看营养门诊前，您最好做一些准备，以便节省时间、提高效率，更好的接受个性化营养指导。一是请您做一个三天或一周的食谱记录，写明食物的大概摄入量以及进食时间，以便营养师了解您在此期间的营养摄入情况，这一点最为重要。二是请您带上最近的体检报告结果，如血尿常规、血生化等（如有可能带上近1、2年的结果，以关注渐进性变化），以便营养师从客观上了解您身体的营养状况。三是请您记下自己的不适症状，以便营养师结合您的主观症状来判断是否存在营养问题。四是请您记下体重的变化情况，体重是反应机体营养是否充足的一个不错的指标。
综上，很多人其实都有看营养门诊的必要，但现在自己主动来看营养门诊的人仍是少数。如何提高大众对营养门诊的认可，这需要社会各方面的共同努力，一方面要加强全民的营养意识，尤其是从小就教育孩子合理饮食的重要性；另一方面营养医师的队伍和素质也需要进一步提升。
扩展阅读：“糖来了”！
（作者：柳鹏北京大学人民医院临床营养科临床营养科副主任技师）

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什么样的人需要看营养门诊？( 二 )

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