初次滑雪哪些是要注意的


初次滑雪哪些是要注意的


【初次滑雪哪些是要注意的】1、做好准备工作,包括热身活动和正确穿戴滑雪装备,初次滑雪,建议选择短滑雪板(不高于自己身高) 。
2、学习滑雪姿势和动作,初次滑雪者,着重注意保护动作、停止动作以及手杖用力方式 。
3、安全问题,滑雪装备一定要穿戴,初次滑雪时一定要保持距离,以免发生碰撞和摩擦,减速时可以使用八字制动法 。

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