1、产妇要认识到生孩子是正常的繁衍后代的生理活动 ， 是人类的自然本能 ， 在分娩之前要做好身心准备 。
【怎么克服生孩子恐惧感 如何克服生孩子恐惧感】2、在分娩之前与医生进行沟通 ， 也可以让医生采取无痛分娩或者药物性渗透的方式来缓解疼痛感 。无论采取哪一种分娩的方式 ， 产妇要保持心情舒畅 。
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