除了急性胰腺炎 ， 暴饮暴食还可能导致其他消化问题 ， 如急性胃肠炎、胃扩张、尿结石与肾结石等 ， 重者威胁生命 。 老年人消化不好 ， 胀气、反胃等消化道疾病就有机会出来作怪 ， 春节期间切忌吃多吃杂 。

乙型肝炎

在中国人眼里 ， 春节是一年中最值得庆祝的日子 ， 可就在这时 ， 一些原本相对安分守己的乙肝病毒 ， 也可能来凑一把热闹 。

这时 ， 一些原本病情平稳的乙肝患者 ， 突然觉得不对劲了 ， 不仅茶饭不思 ， 而且感到特别疲劳 ， 还发现眼睛发黄、尿如红茶 。 仔细一查 ， 原来 ， 肝功能又出现明显损害 。 为什么在欢度春节时 ， 乙肝患者容易出现病情复发呢？怎样才能避免这种情况的发生呢？

上海市肝病研究中心教授瞿瑶表示 ， 慢性乙肝患者的病情变化 ， 多取决于患者自身的免疫状态 。 一般来讲 ， 病情平稳的乙肝患者 ， 多处于免疫耐受或免疫低下状态 ， 尽管此时的病毒多为高复制 ， 但是肝细胞并无明显损伤 ， 故表现得和常人一样 。 但每到春节 ， 人们不免会忙碌起来 ， 乙肝患者常态下的平稳往往会被打破；加之时值数九寒冬 ， 极易着凉受寒 ， 如果出现头痛发烧 ， 再服些对肝脏有损害作用的退热止痛药；如果还饮酒 ， 则更是火上加油 。 种种原因叠加 ， 最终导致肝炎复发 。

那么 ， 慢性乙肝患者如何既过好春节 ， 又把握好自己的病情呢？

患者日常生活要注意休息及保暖 ， 宜选用易消化、富含蛋白质和维生素的食品 。 在蛋白质食物中 ， 应选用生理价值高的优质蛋白 ， 如蛋类、肉类和豆制品 。 肉类食物宜选用牛肉、鱼肉、兔肉、鸡肉、瘦猪肉等 ， 不吃肥肉 。 每天喝2杯牛奶 。

适当补充维生素A、B、C等 。 脂肪的摄入要以患者易消化的含胆固醇少的为宜 ， 如植物油、奶油等 。 糖类食品是我国人体的主要热量来源 ， 供给要适当 ， 每天50克比较合适 ， 不宜过量 。

对于乙肝患者而言 ， 体育锻炼要适当 ， 不宜饭后“百步走” ， 餐后最好平卧1小时左右 ， 这样可以向肝脏提供更多的营养 ， 有利于受损肝脏的修复 。

冬春交接之际是肝炎的好发时期 。 春节前后是乙肝病毒携带者导致乙肝急性发作（重叠感染）的高峰期 。 在这个特殊时期 ， 人们一定要注意饮食卫生 ， 把好“病从口入”这一关 。

脑血管病

脑血管病患者多为中老年人 ， 他们在春节期间的发病 ， 恰恰应证了一个成语——乐极生悲 。
过年了 ， 远离父母的子女纷纷回家 ， 一年中难得的团聚 ， 常使老人兴奋过度导致脑血管病发作 。 此外 ， 老人为节日饮食操劳过度 ， 加上饮酒 ， 会导致血压升高、心率加快 ， 可能引起脑溢血等 。 搓麻将、看电视时间过长也都有害健康 。 脑血管疾病专门在老人们疲劳激动的时候偷袭 ， 因此要格外注意 。

起居无常会引起人体各器官系统功能紊乱 ， 轻则精神萎靡 ， 重则旧病复发、新病缠身 。 尤其是老年人 ， 机体调节功能减退 ， 节日期间更要注意保持良好的生活规律 。 因此年轻人应该关心老人的健康 ， 不应打乱他们的生活规律 ， 同时应该多分担家务 ， 让老人在节日期间注意休息 。

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