一旦老人发生脑溢血 ， 家人不要惊惶失措 ， 可解开其衣领 ， 让其卧床不动 ， 不要盲目移动患者 ， 不能让患者头位过高 ， 最好平卧 ， 头偏向一侧 ， 用冰袋或冷水毛巾 ， 敷在患者额头上 ， 以减少患者出血和降低颅内压 ， 并立即打120 ， 请医生出诊 ， 并说明具体地点和联系电话 ， 以便医生及时赶来急救 。

心脏病与糖尿病

节假日熬夜玩乐、吸烟、饮酒过量 ， 可使心脏负担加大 ， 平时无器质性心脏病的人也会发生阵发性心动过速 。 此外 ， 过度兴奋、激动都会导致心率加快 ， 诱发心律紊乱、心绞痛和心肌梗死 ， 甚至造成猝死 。 需要注意 ， 患者发病时会血压偏低 ， 嘴唇发紫 。 此时先不要轻易搬动患者 ， 也不要摇晃患者 ， 如有心脏病史要马上服药、送医院 。 如果出现心跳、呼吸停止 ， 应立即给患者作胸部按压和人工呼吸 。

此外 ， 春节期间 ， 高脂肪食物吃得较多 ， 有糖尿病史的患者血糖很容易升高 。 一些患者没按时服药 ， 漏服次数多了就会恶心、呕吐等 。 因此 ， 糖友春节应控制进食和饮酒 ， 千万不要擅自改变药物的服用量 ， 药量不当很容易引起低血糖 。 如果因漏服 ， 出现恶心、呕吐症状 ， 要及时上医院 。

感冒

春节期间也是喉咙发炎、感冒、发烧、咳嗽等呼吸系统疾病的高发时节 ， 其中以感冒为甚 。 冬天室外冷 ， 出外穿得厚厚的 ， 回到家暖和了 ， 老年人身体抵抗力弱 ， 室内外温度反差太大 ， 感冒就来了 。

因此 ， 建议老人要保持情绪的稳定 ， 不大喜 ， 避劳累 ， 起居如常 。 参加娱乐要有节制 ， 时间不宜长 ， 不参加竞争性强的活动 ， 电视也要少看 ， 切忌通宵达旦地泡在牌桌上 。 最好在家中常备一台家用制氧机 。

流感

流感主要症状是发烧、咳嗽、乏力、浑身酸痛 ， 一年四季都可发生 ， 但冬春是高发季节 。 春节期间走亲访友、亲朋相聚 ， 人员流动增多 ， 聚会增多 ， 流感传播的机会也就相对增多 。 因此 ， 在欢乐过节的同时 ， 对流感要严加防范 。

解放军总医院第一附属医院呼吸科主任文仲光表示 ， 对付流感 ， 重点在于预防 。 接种流感疫苗是一种较为有效的预防方法 ， 尤其是老人、儿童和有慢性病、体质虚弱并容易引发并发症的流感高危人群可以提前注射流感疫苗预防 。 但应该注意的是 ， 流感疫苗并不能完全确保不患流感 。 这是因为流感病毒是极其不稳定的 ， 并永远处在变异的过程中 ， 其基因结构每年都会发生变化 ， 因此 ， 流感疫苗不能完全抵制所有的流感病毒 。 关键是要建立积极健康的生活方式 ， 采取积极有效的预防措施 。 总结起来就是“4勤2少” ， 即勤洗手、勤通风、勤喝水、勤锻炼；少熬夜、少去公共场合 。

流感并不可怕 ， 大可不必过于恐慌 。 一旦确诊为流感 ， 应及时到医院就诊 ， 在医生的指导下进行对症治疗 。 抗流感药奥司他韦对流感治疗具有较好疗效 。 由于其不良反应少 ， 药物耐受性良好 ， 与其他药物相互作用的可能性也很小 ， 所以相对安全 。

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