心理健康是健康的重要部分

每个人在社会中， 都不能保证所有的事情都完全令自己满意， 关键是在遇到不高兴、不愉快的事情， 或遇到突发的负性生活事件时， 要学着去化解 。 支修益表示， 不管什么时候， 任何事情甚至是不幸都有可能会发生在任何人身上， 但是好的性格有利于让自己尽快解脱和修复 。
当今的快节奏生活， 要求高效率， 每个人都面临生活和工作的压力， 李志伟告诉采访人员， 肿瘤的发病恰恰与压力相关， 甲状腺、乳腺等这些与内分泌相关的器官会发生病变， 罹患甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌的风险会加大 。

支修益也强调， 面对来自工作和生活的压力， 大家要多交一些朋友， 当遇到负性生活事件时， 就会有一个可以有效沟通、发泄、调整的环境 。

另外， 一旦由于负性生活事件导致轻度抑郁的时候， 需要心理医生早期介入， 不要等到抑郁程度加深、得了重度抑郁甚至出现癌症的时候， 才想到让心理医生介入参与治疗 。

支修益呼吁， 针对“癌症性格”， 要重视加强心理卫生方面的指导和介入， 对躯体疾病和心理疾病进行多学科综合预防、综合诊断、综合治疗， 让心理调理、心理咨询、心理治疗参与进来 。

1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病， 而且应当重视心理健康， 只有身心健康、体魄健全， 才是完整的健康 。 可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分 。

【你的性格容易得癌症吗？】（作者：王剑）

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