如果是中杯 ， 只需一把大豆即可 。
建议使用少量您自己的双手 。
在碗里泡6到7个小时（黄豆会膨胀） ， 一定要泡好 ， 早上再换水 。
具体做法是先将黄豆放入榨汁杯中 ， 再加入适量的水 。
并且在正常情况下 ， 开机时间不能超过一分钟 。
你只需要挤压豆子直到没有明显的豆粒 。
最后倒入过滤器中过滤 ， 即可饮用 。
为了安全起见 ， 建议趁热喝 ， 否则会影响新鲜度 。

【一杯豆浆大概多少粒黄豆】

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