沙糖橘如果过量吃的话是会上火的，特别是对于身体虚火旺的人来说，更容易上火 。
沙糖橘本身是寒性水果，能起到开胃理气的作用，秋冬还可以润肺止咳 。
但沙糖橘本身的含糖量也比较高，要注意控制数量，特别是糖尿病人和肥胖人群 。
有的人如果因为个人体质不加控制地吃沙糖橘，可能会出现上火的症状，有的人吃完后会出现阴虚火旺的现象，上火症状也可能随之而来 。
【沙糖桔上火还是降火】
沙糖橘如果过量吃的话是会上火的，特别是对于身体虚火旺的人来说，更容易上火 。
沙糖橘本身是寒性水果，能起到开胃理气的作用，秋冬还可以润肺止咳 。
但沙糖橘本身的含糖量也比较高，要注意控制数量，特别是糖尿病人和肥胖人群 。
有的人如果因为个人体质不加控制地吃沙糖橘，可能会出现上火的症状，有的人吃完后会出现阴虚火旺的现象，上火症状也可能随之而来 。
【沙糖桔上火还是降火】