4.白开水
如果说推荐一款最健康的饮料 ， 那一定是它——白开水 。 经济方便 ， 也最止渴、最安全 。 白开水进入人体后可以立即发挥促进新陈代谢的功能 ， 调节体温、输送养分 ， 称得上是效率最高的饮料 。
别让甜蜜成为大家身体的负担 ， 用健康的生活方式来享受这个夏季吧！
（本文出自《知识就是力量》杂志2015年8月刊《夏季饮食 ， 小心甜蜜变负担！》 ， 作者：李莉）

以上内容就是冰镇饮料：甜蜜的健康负担？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！

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