vc吃多了会有什么反应


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短期内服用VC补充品过量 , 会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用 , 还会出现尿酸结石、溶血等危重现象 。
VC就是维生素c , 它具有增强抵抗力 , 预防感冒等作用 , 维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂 , 具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用 , 可以有效地强化肌肤对抗日晒伤害的能力 。

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