【三伏天吃一物排十年的毒 三伏天吃什么排毒】1、西瓜皮凉茶。将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可 。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用 。不过，寒性体质及胃寒的人忌用 。
2、金银花茶饮。金银花泡洗，山楂洗净切碎，菊花淘净，放锅内，注入清水，用文火烧沸，约熬30分钟，沥出药汁 。用纱布过滤去渣冷却，最后将蜂蜜缓缓倒入药汁内，拌匀 。金银花茶有清热解毒、生津润燥的疗效 。
3、枸杞菊花茶。菊花4钱、枸杞2钱、去籽红枣3钱 。将材料加800cc的水，以中大火煮沸，放温去渣饮用 。菊花明目、解热，枸杞补肝血，红枣补血健脾养胃 。适合有面红、身热、口干便秘、口臭、眼睛泛红等症状的燥热体质者，可养肝降火气 。

猜你喜欢

• 腌菜一年以上可以吃吗 你会去吃吗
• 常吃豆芽的好处和坏处 常吃豆芽有哪些好处和坏处
• 痛风哪些蔬菜不能吃 什么蔬菜不适合痛风的人吃
• 吃生葵花籽有什么好处和坏处吗 吃生葵花籽的好处和坏处是什么
• 槐花的吃法大全家常 关于槐花的吃法大全家常
• 怎么炒白菜好吃 炒白菜的烹饪方法
• 西蓝花怎么炒好吃 怎样炒西蓝花好吃
• 酸辣面条的家常做法 酸辣面条怎么做好吃
• 糖尿病吃什么水果最好 糖尿病适合吃什么水果
• 男朋友只买吃的不送东西怎么办呢？