孕妇分娩到底有多疼？( 二 ) _小知识

排出宫颈粘液栓
随着预产期的日渐临近，准妈妈妈们更要时刻关注身体出现的一些特殊征兆了，这些征兆往往就是宝宝降临的信号。英国皇家助产士学会（Royal College of Midwives）的专业顾问Michelle Lyne指出，宫颈粘液栓就是宝宝降临的重要信号之一。在女性怀孕以后，子宫颈口会覆盖一层粘液栓，用于密封子宫颈口，防止细菌侵入，能够对胎儿起到一种特殊的保护作用。而随着分娩期的临近，产妇的子宫颈口开始张开，宫颈粘液栓就会一次性地成块从阴道排出，或者以逐渐增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。宫颈粘液栓通常呈无色或者黄色粘稠状，也有可能伴有血丝，呈棕色、粉红色或者红色。通常情况下，宫颈粘液栓排出之后24-48小时之内，宝宝便会降临了。
【孕妇分娩到底有多疼？】

分娩疼痛
人类总是对未知事物感到害怕，女性生孩子也是一样。无论是影视剧中对产妇在自然分娩中“汗流浃背”、“痛哭涕零”的特写，还是在生活中过来人绘声绘色的描述，都会给准妈妈造成心理暗示，使她们对自然分娩更加恐惧。然而分娩究竟有多疼？哪些因素会增加这种疼痛呢？Duff指出，分娩过程中，子宫和阴道临近的某些组织器官会受到牵扯和撕裂，因此疼痛无法避免。然而，分娩疼痛的级别因人而异，疼痛的程度与胎儿在子宫中的位置有很大的关系。宝宝在子宫里的位置并不是始终不变的，通常情况下，在妊娠前期宝宝的头部向上，但在预产期前一个月左右宝宝便会移动位置，头部向下，这就是所谓的“头位” ，这种情况最利于顺产，而且疼痛感也相对小很多。然而，也有一些胎儿在临产之时头部仍然向上，臀部向下，就是所谓的“臀位” ，在这种情况下自然分娩对胎儿的危害性较大，且分娩过程更加困难。
Duff指出，对未知疼痛的恐惧心理是造成女性分娩疼痛感增强的主要原因。在分娩的过程中最重要的就是要保持心情放松，过度紧张会使肌肉变得僵硬、紧绷，不利于子宫正常收缩，使疼痛感增强。专家建议，分娩时应尽力保持镇静，也可以享受一下怀孕的最后一段时间，以轻松的心态去面对，这样的话，就会很顺利地进入到下一个重要的阶段——分娩。

缓解分娩疼痛的方法
为了缓解分娩疼痛，医生会给产妇注射麻醉剂进行止痛。据调查，在美国的很多医院，高达60%以上的产妇在分娩时都选择硬脊膜外麻醉。硬脊膜外麻醉是一种局部麻醉，产科医生通过在产妇背部硬脊膜外腔内注射麻醉剂来控制她们下半身神经，从而减轻产妇分娩疼痛。硬脊膜外麻醉还有一个优势，就是注射麻醉后产妇的意识仍然清醒，仍然可以真真切切地可以感受到整个分娩的过程。
除了麻醉下半身以外，还有很多方法可以缓解分娩时子宫收缩的痛苦。 Duff指出，水中分娩就是一种舒适的分娩方式，它可以使产妇身心放松、肌肉松弛，从而加速产程、减少产妇的分娩痛苦。不仅如此，由于分娩池中的水温、生物指标等与母体子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体后将很快适应。但需要注意的是，并不是所有的准妈妈都可以享受到如此惬意的分娩方式。专家指出，适宜水中分娩的产妇最佳年龄在20-30岁之间，且必须是顺产，如果产妇身患疾病或者胎儿巨大（超过7斤），都不适宜在水中分娩，以免意外发生。

孕妇分娩到底有多疼？( 二 )

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