1、杨桃作为一种水果来说 ， 它的热量相比较也是不会很高的 ， 根据相关科学研究表明 ， 100克可食用部分的杨桃中所含的热量仅仅为31大卡 ， 所以说杨桃相比较于同类的水果来说 ， 它的热量还是非常低的 。
【杨桃的热量 杨桃的热量介绍】2、非常适合减肥期间的人们使用 ， 并且它作为一种低热量的水果 ， 而且还含有一些矿物元素 ， 比如说钾元素等 ， 可以调节我们身体中的体液平衡 ， 起到利尿的功效 ， 杨桃所含有的碳水化合物的含量也是非常多的 ， 进而可以排除我们身体中的毒素 ， 起到通便利尿的作用 。
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