莲雾和苹果可以一起吃吗?


莲雾和苹果可以一起吃吗?


莲雾和苹果能一起吃 。
两者的食物性质均为平性 , 而且在营养成分上并无冲突 , 所以莲雾和苹果是可以一起吃的 , 但是要注意不宜过多食用 , 否则容易引起身体不适 , 一般建议莲雾一天吃2-3克 , 苹果吃200克左右即可 。
无论是莲雾还是苹果 , 都是水果的一种 , 两者品种不同 , 营养成分自然不同 , 因此没有可比性;但是味道是有差别的 , 大家可以根据自己的喜好来选择吃哪一种 , 无论是哪种 , 营养都是很不错的 。
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